你好!歡迎來到益智堂! [登錄] [免費注冊]
欄目分類: 孕前期 |懷孕期 |分娩期 |
浙江11选5开奖号码记录育兒知識大全媽媽健康大霧霾天,孕媽出門要注意哪些事項

大霧霾天,孕媽出門要注意哪些事項

責任編輯: 橙橙 發表時間: 10-15 15:36

浙江11选5开奖号码记录 www.yuwnx.com   冬天的一大自然污染要數霧霾了,特別是在北方,霧霾更是嚴重和頻繁。能見度低,還會影響到人的健康。孕媽有如何來對付霧霾天呢?霧霾對孕媽和胎兒的影響有多大呢?出門要注意哪些事項呢?

 


聲明:文章配圖來源于網絡,如有侵權請私信刪除!


  什么是霧霾
  霧霾其實是“霧”和“霾”兩種詞的組合,是氣候和人類活動組合而導致的 ,空氣中會出現大量的懸浮大顆粒,一般出現在人口密集的城市地區、主要是偏北地區,最常見的,聽得最多的就是北京了。


  霧霾對孕婦的影響
  霧霾天氣,天氣陰沉,陰雨連綿,光線很弱,能進度很低,會直接影響孕媽的心情。導致人體分泌的腎上腺素和甲狀腺素減少,而松果激素增多。所以會降低人的活力,人會變得更懶,無精打采,悶悶不樂,憂郁的情緒會間接的影響到胎兒的成長。


  霧霾對胎兒的影響
  有關研究對孕媽的環境進行檢測,每兩天進行一次空氣樣本的采集,然后對生出的寶寶健康進行相應的測量和反應,將在霧霾天氣下生活的孕媽生出的寶寶,和空氣質量較好環境下生出的寶寶進行對比,發現霧霾環境下成長的寶寶體重要輕9%,頭圍也縮減2%。這是最直觀的影響體現。


  霧霾天氣,孕媽要如何護理


  1、在霧霾污染很嚴重的天氣,孕媽要盡量減少外出,能不出就不出,不要跑到外面的霧霾天氣下散步,做運動,反而帶來危害。


  2、如果實在要外出的話,要記得“武裝”好自己,帶上防霧霾的口罩,衣服要穿的厚實一點。


  3、天氣轉好的時候,要多去外面走動,彌補霧霾天氣帶來的禁足,呼吸新鮮空氣。


  4、霧霾天氣,室內也要助理護理,要多喝水,保持呼吸道的順暢和黏膜的濕潤。


  5、長期的霧霾天氣,在家里呆的時間會長一些,可以給自己安排一些室內運動。鍛煉身體,放松自己的心情。


  生活在霧霾污染嚴重的地區,孕媽要做好防止和減少霧霾的污染,給孩子一個更加康的成長環境。

聲明:文章配圖來源于網絡,如有侵權請私信刪除!
上一篇文章: 糖尿病患者備孕攻略
下一篇文章: 沒有了
精彩推薦
猜您可能需要以下教材
讀完這篇文章后,您心情如何?
  • 0

    超贊
  • 0

    不解
  • 0

    頂起
  • 0

    已閱
  • 0

    憤怒
  • 0

    鄙視
  • 0

    暈闕
  • 0

    震驚
已有0條評論,共0人參與

網友評論

文明發貼,網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站同意其觀點或證實其描述。
暫無網友評論
599內購自己人內部價 王財貴讀經
推薦產品
熱門標簽
最新資訊
最熱文章
相關視頻推薦

新手學堂
新手學堂
交易安全
會員注冊
購物指南
常見問題
找回密碼
匯款單招領
支付/配送方式
銀行卡支付
貨到付款
配送方式
售后服務
保障范圍
退換貨流程
發起維權
我是會員
會員說明
會員專享
積分兌換
網站聯盟
廣告聯盟
聯盟介紹
聯盟優勢
聯盟常見問題
幫助中心
網站導航
關于我們
聯系我們

Copyright ? www.yuwnx.com 浙江11选5开奖号码记录 All Rights Reserved 閩ICP備12009243號|出版物經營許可證(新出發廈零字第SM1114號)

地址:福建省廈門市思明區軟件園二期望海路16號之一棟5樓(廈門益智堂教育科技有限公司)

全國免費服務熱線:4000-599-234